martes, 23 de noviembre de 2010

MEDIA MARATON DE MIGUELTURRA


Faltan 29 semanas para el Ironman, y ya he echo un entreno largo combinando carrera a pie y bicicleta. El domingo salí de casa a las 8 y diez de la mañana en bici, en direccion a Miguelturra. Ya habia visto en el parte meteorologico que iba a tener el viento de cara todo el camino, la verdad es que soplaba con alegria, pero al menos no habia riesgo de lluvia. A si que despacico, y con buena letra, cojí la carretera y "tiré palla."
Intenté economizar bastante y no gastarme mucho, pero el aire no me dejaba bajar de pulsaciones, pese a ir a una media muy baja (25 kms/h.). Tarde mas de 2 horas en llegar, allí me esperaban los compañeros. Deje la bici en el coche y me cambié de ropa, para correr la media-maraton de Miguelturra. Fuimos todos en grupo, a poco menos de 5 minutos por km. , y la verdad es que me encontre muy bien, no me resulto muy pesado acabar los 21 kms.
Ya se que no debería hacer estos entrenos todavía, pero mas que fisicamente, me ha aportado mucho mentalmente, necesito convencerme a mi mismo de que se puede hacer.

al final, decidimos entrar todos juntos.

miércoles, 10 de noviembre de 2010

COMIENZA UN LARGO CAMINO

Pues si, parece que me he calentado con esta locura, ¡¡hacer un Ironman!!. Siempre he pensado que me podria venir muy grande algo así, aunque siempre he tenido la ilusión de poder algun dia acabar uno.
Lo quería dejar para cuando fuese mas veterano, mi hija mas mayor, y poder tener mas tiempo en el taller. Pensaba que podria darme el lujo alguna vez de cojerme media jornada durante unos meses, para poder prepararme bien.
Creo que nunca podré hacer tal cosa, me refiero a dejar de lado mi negocio, para dedicarme a mi jovi, porque no he de olvidar nunca, que esto es un jovi, y que no me da de comer, aunque si que es verdad, que llena una parte importante de mi vida, y me hace sentir tan vivo...!!
Después de leer en foros, revistas, etc., testimonios de todo tipo, creo que se puede hacer. Aunque si en un lado de la balanza pongo que soy un discreto ciclista, un runner del monton, y un pesimo nadador, ademas de tener una jornada laboral de casi 60 horas semanales, de un trabajo, que no es precisamente muy sedentario que digamos, una mujer y una hija con las que me gusta estar lo maximo posible, vamos la vida de un currante normal y corriente, y en el otro lado de la balanza tan solo una maraton, aunque muchas medias, varias cicloturistas, (eso si, muchas de mas de 8 horas) aparte, unas ganas de entrenar y una fuerza de voluntad de hierro, aun así, creo que la balanza se puede inclinar hacia el éxito.
Ya lo he hablado con mi mujer, y me ha dicho que "palante", mi hermano, deportista aficionado como yo, aunque no tan flipao, piensa que estoy como una cabra, pero creo que en el fondo cree que puedo hacerlo. A mis padres, que por cierto, son mis jefes, ni me atrevo a comentarselo, supongo que algún dia se enterarán...G G G.
Los entrenos, tendrán que ser progresivos, a medida que se vaya acercando el momento, aunque soy consciente de que tengo el tiempo que tengo, y no hay mas. He de poner enfasis en la natación, principalmente en intentar nadar de manera relajada, para salir relativamente descansado del agua, aunque sin descuidar los rodajes en bici y a pie.
Espero poner al dia este blog con mis experiencias y entrenos a lo largo de estos meses, quizas pueda inspirar a gente que como yo tiene poco tiempo, pero muchas ganas de aventura. Testimonios de profesionales y maquinas que hacen marcas de infarto, abundan por todos sitios. Solo espero divertirme y disfrutar de estos largos entrenos que me esperan, si lesiones ni contratiempos, aunque como soy autonomo, lo de ponerme malo esta totalmente descartado.